厚礴助孕网

西安助孕Xianzhuyun

当前位置:主页 > 西安助孕 >

牙刷用得久原来这么脏 口腔专家支招儿童护牙

发布时间:2021-09-28 15:55 作者:青岛助孕小编 来源:未知 点击:68913 字号:

  牙刷用得久 原来这么脏

  口腔专家支招儿童护牙:多吃玉米排骨有帮助 返回校园注意防外伤

黄花小学的刷牙比赛中,孩子们刷牙姿势各异,憨态可掬。

  文/广州日报全媒体记者梁超仪 通讯员李雅伦、王心怡(除署名外)

  图/广州日报全媒体记者陈忧子、伍仞 实习生石亮浩治

  九月开学月,回到校园的学生们有哪些健康问题需要注意?在学校时间变长,儿童的口腔健康如何守护?在校期间有何洁牙妙招?“低龄儿童龋”为何越来越常见?针对家长关注的热点问题,中山大学附属口腔医院儿童口腔科主任赵玮教授给予了解答。

  当下我们的饮食结构越来越精细化,专家提醒,家长在为儿童准备食物时,除了营养丰富,还应该注意提供纤维类食物、可以帮助增加咀嚼能力的食物,特别是换牙期间的儿童,更有助于乳牙脱落、恒牙顺利萌出。在饮食过后,还应该培养漱口的卫生习惯。从饮食习惯和清洁习惯着手,可以更好地预防龋齿的发生。对于涂氟和窝沟封闭,也应选择合适的时机开展。

  校园重点关注:龋齿和牙外伤

  “前段时间刚开学,我们就接诊了不少牙外伤的孩子。”赵玮介绍,一些活泼好动的孩子课外活动时间动作猛烈,奔跑打闹时不慎磕碰造成牙外伤。另外,新学期开始,儿童的口腔健康也需要家长持续重视和关注,应从饮食习惯和卫生习惯上两手抓,预防龋齿发生。

  在校期间饮食餐单相对固定,对于处于换牙年龄阶段的小学生,应从中注意多摄入纤维性食物,有助于牙齿牙面的清洁,也可以锻炼咀嚼能力,因此,学龄儿童在饮食上应有所侧重。此外,由于返校后在校的时间变长,一些学校会提供课后下午茶,或者家长选择为孩子自备食物,如果当中有蛋糕、巧克力等食物,要合理安排适量,避免儿童摄入过多含糖量高的食物。

  此外,专家提醒,在学校期间进食,如在午餐后或下午茶结束后,尤其要注意及时有效的口腔清洁,如儿童养成用清水漱口的卫生习惯,避免食物残渣长期黏附在牙齿上。

  孩童换牙期 可适当多吃玉米、排骨等食物

  小学生正处于恒牙萌出、乳牙依次替换完毕的时期,赵玮介绍,一般到6岁左右,“六龄齿”会萌出,这颗牙齿位置是从牙列的中间位置往后数的第六颗牙齿,“藏”得深,容易被忽略,而且未经磨耗的咬合面凹凸不平,窝沟很深,易堆积食物残渣和菌斑,龋坏的风险很高,“当‘六龄齿’出现时,家长们就要意识到这颗牙齿一辈子只能长一次,不会再替换,同时也是全口牙齿里面最重要的功能牙之一,一定要重点保护好这颗牙齿。”“六龄齿”的出现并非固定在六岁,有的孩子五岁多,也有的孩子直到七岁才长,无需过分焦虑。

  在乳牙、恒牙交替阶段,有的孩子会遭遇“双层牙”,即乳牙尚未脱落,恒牙已经萌出,双方挤占宝贵的牙床空间,主要出现在乳下前牙的区域。专家介绍,“双层牙”的出现,与孩子饮食结构过于精细有关,孩子没能很好地锻炼咀嚼能力,同时也没能促进乳牙的正常替换,此时,建议前往医院就诊,由医生评估是否需要拔牙,“对于比较松动的乳牙,表面麻醉就可以完成,对于比较牢固又必须拔掉的乳牙,局部麻醉即可完成,创伤很少。”

  专家提醒,当乳牙未能及时脱落,有可能会影响到恒牙的生长发育,可前往医院请专业的医生给予建议,家长不要采取居家强行拔除的做法,增加感染风险。

  换牙阶段,专家建议,平时可以多吃富含纤维素的食物,如玉米、苹果、排骨等,不仅可以锻炼咀嚼能力,促进乳牙牙根吸收,在适当的时候顺利脱落,同时也可以帮助牙面的清洁。

  预防龋齿:涂氟、窝沟封闭找准时机

  涂氟和窝沟封闭是预防龋齿的两大重要手段,也是世界卫生组织推荐的预防龋齿的方法。不过,仍然有不少家长分不清二者的区别。

  赵玮教授解释,涂氟是用一种高浓度氟化物抹在牙齿表面,“相当于给牙齿穿了一层防护衣”,可以抑制有害细菌,促进牙齿坚固,起到预防龋齿的作用。

  什么时候穿这层“防护衣”并没有严格的年龄限制,对于牙齿易于患龋或者有龋坏倾向的孩子,在任何年龄阶段均可以开始。当宝宝长出第一颗牙齿时,就可以到正规的牙医处进行检查和评估,合理开始涂氟,从儿童期持续到牙齿发育稳定,建议涂氟到18岁,频率一般一年两次,容易蛀牙的孩子需要增加频率,加强防护一年3-4次。

  “窝沟封闭,通俗理解就是把材料深入到牙面的窝沟里,阻止细菌和食物残渣在窝沟里聚集产酸,从而保护牙釉质不受细菌及代谢产物的侵蚀,增强牙齿抗龋能力。”随着儿童口腔健康知识的普及,越来越多家长已经重视孩子“六龄齿”的窝沟封闭。不过,专家提醒,无论是乳牙还是恒牙,无论是前牙还是后牙,只要牙齿有深窝沟且有龋坏风险,都需要及时做。对于有深窝沟的牙齿,在牙齿完全萌出的四年之内应进行窝沟封闭,大部分人一辈子每颗牙齿只需要做一到两次即可。由于每颗牙齿萌出、替换的时间均不一样,因此窝沟封闭的时机也并不相同,具体可在每年定期的口腔体检中由医生评估。

  数说

  广州六龄齿窝沟封闭项目实施10年

  据了解,从2011年起,广州市就持续开展儿童六龄齿免费窝沟封闭项目,该项目列入了广州市深化医药卫生体制改革的重大公共卫生项目,项目目标是每年为全市20多万名适龄儿童免费提供口腔检查、六龄齿窝沟封闭和口腔健康教育等服务,实施10年来已为160.04万名适龄儿童开展口腔检查,完成窝沟封闭儿童92.94万人,封闭牙齿270.25万颗。

【编辑:黄钰涵】

相关文章Related Articles

  • 2021-10-27

  • 钟南山寄语国家呼吸医学中心:加强研究转化,引领学术交流

      广州9月27日电(记者蔡敏婕)广东省南山医药创新研究院27日发布一段视频,中国工程院院士钟南山在视频里寄语广州实验室暨广州医科大学附属第一医院国家呼吸医学中心临床基地,希望该医学中心加强研究转化,引领学术交流。  9月25日,广州实验室暨广州医科大学附属第一医

    2021-10-04

  • 中国采集队在珠峰6200米地带成功采到植物种子

      (生物多样性大会)中国采集队在珠峰6200米地带成功采到植物种子  中新社昆明10月3日电(记者胡远航)记者3日从中国科学院昆明植物研究所获悉,近日,该所中国西南野生生物种质资源库(下称“种质库”)种子采集队在珠峰6200米左右成功采集到须弥扇叶芥、鼠麴雪兔子

    2021-10-04

  • 青岛助孕浙大女教授获第24届世界杰出女科学家奖

      日前,第24届世界杰出女科学家奖揭晓,五位获奖者中有一位中国女科学家,她是来自浙江大学脑科学与脑医学学院教授、教育部脑与脑机融合前沿科学中心主任胡海岚教授。她因在神经科学,尤其是抑郁症方面的重大发现而获此奖项,她的工作促进了新一代抗抑郁药物的研发。  世界杰出

    2021-10-03

  • 肠道菌群结构 影响低碳饮食减重效果

      肠道菌群结构影响低碳饮食减重效果  科技日报讯(记者龙跃梅通讯员李诚斌)9月21日记者获悉,华南应用微生物国家重点实验室、广东省科学院微生物研究所研究员谢黎炜团队联合南方医科大学珠江医院内分泌代谢科教授陈宏、孙嘉研究发现了影响低碳水化合物饮食(LCD)减重效果

    2021-09-29

  • 牙刷用得久原来这么脏 口腔专家支招儿童护牙

      牙刷用得久原来这么脏  口腔专家支招儿童护牙:多吃玉米排骨有帮助返回校园注意防外伤黄花小学的刷牙比赛中,孩子们刷牙姿势各异,憨态可掬。  文/广州日报全媒体记者梁超仪通讯员李雅伦、王心怡(除署名外)  图/广州日报全媒体记者陈忧子、伍仞实习生石亮浩治  九月开

    2021-09-28

  • 患者队伍庞大但就诊率低 阿尔茨海默病如何防?

      客户端北京9月17日电(张依琳)每3秒全球就会新增一位失智症患者,中国目前约有1000万阿尔茨海默病痴呆患者,患病人数逐年增长……但与此同时,患者主动就诊率却较低。在专家看来,阿尔茨海默病相关科普迫在眉睫,需要医患携手共筑疾病防控防线。  9月21日是世界阿尔

    2021-09-24

  • 北京市红十字会举办青岛助孕世界急救日活动 普及急救知识技能

      北京9月11日电为纪念第22个“世界急救日”,北京市红十字会11日在奥林匹克森林公园举办“人人学急救你行我也行”主题宣传活动。  活动围绕北京市红十字会开展社会急救能力建设应急救护培训工作,通过颁发培训证书、为志愿服务队授旗、在线培训启动、现场救援展示等形式,

    2021-09-15

  • 迎接世界阿尔茨海默病关爱月 专家建议以科学认知推动诊疗关口前移

      北京9月13日电(马帅莎)为迎接世界阿尔茨海默病关爱月,一间名为“记忆咖啡厅”的限定快闪店13日在上海开张营业。相关专家指出,以科学的认知推动诊疗关口的前移,适度的社会活动,既可以帮助早期认知障碍的患者避免脱离社会,更可以帮助社会公众正确认识这一群体。  这家

    2021-09-12

  • 专家:最新研究显示老年人血压控制在130毫米汞柱以内更佳

      新华社北京9月12日电(记者林苗苗)中国医学科学院阜外医院高血压中心教授蔡军带领的团队研究发现,中国老年高血压患者将收缩压控制在130毫米汞柱之内能切实提供临床获益且相对安全,这一结果低于目前普遍接受的目标值。  随着人口老龄化的进展,老年高血压患者降压靶目标

    2021-09-10

留言咨询

感谢您的信任和支持,我们的业务员会在最短时间内联系您!

你的姓名

手机/电话:

所在城市:

咨询/留言内容: